FITNESS

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Öffnungszeiten
Fitnessstudio

Montag – Freitag
Samstag
Sonntag

08.00 – 20.00 Uhr
10.00 – 14.00 Uhr
14.00 – 18.00 Uhr

Öffnungszeiten Fitnessstudio

Montag – Freitag
Samstag
Sonntag

08.00 – 20.00 Uhr
10.00 – 14.00 Uhr
14.00 – 18.00 Uhr

Unsere Kurse

Pilates
– effizient dein Stresslevel senken

Zumba
– tanzend Bauch, Beine & Po trainieren

MovingMamas
– anspruchsvolles Fitnessprogramm zusammen mit deinem Kind

Indoor Cycling
– der Allrounder unter den Sportkursen

Qi Gong
– chinesische Tradition für Körper und Geist

Unser innovativer und großzügiger Fitnessbereich

Du bist jung, dynamisch und suchst ein Fitnessstudio, dass mehr kann? Dann bist du bei uns genau richtig. Uns ist wichtig dir ein einmaliges Trainingserlebnis zu liefern. Dabei setzen wir auf innovative Trainingsmethoden und passen deinen Trainingsplan exakt auf deine Ziele an. Ob du nun Muskeln aufbauen, ab- oder zunehmen oder für dein sportliches Hobby trainierst, mit uns kannst du jede Aufgabe meistern. Buche jetzt einen Termin mit deinem persönlichen Fitnesscoach in unserem Studio.

Trainer

Wir sind für dich da!

Die Energie kommt beim Tun. Das ist jedem von uns bekannt. Und gerade das ist immer das Schwierigste: diese ersten Schritte zur neuen Gewohnheit.
Wir unterstützen dich.

Aktueller Kursplan

Montag

16:00-16:50  Rückenfit mit Ben
18:00-19:50  IndoorCycling mit Thomas
18:00-18:50  Rückenfit mit Ben

Dienstag

9:30-10:30 Senioren Fit mit Nicole
18:00-18:50 Zumba mit Oksana
18:45-19:45 Yoga mit Dee
19:00-19.50 Body Form mit Oksana

Mittwoch

14:30-15:30 Rehasport Wasser mit Kalle
15:30-16:30 Rehasport Wasser mit Kalle 

Donnerstag

09:30-10:30 Rehasport Wasser mit Nicole
16:00-17:00 Moving Mamas mit Dee
17:00-18:00 Pump mit Dee
18:00-19:20 IndoorCycling mit Thomas
18:30-19:20 Pilates mit Kalle

Freitag

09:00- 9:50  Pilates mit Oksana
10:00-11:00 Senioren Fit mit Oksana
16:00-16:50 Qi Gong mit Kalle
17:00-18:00 Yoga mit Kalle

Große Auswahl an Kursen

Wir bieten dir eine große Auswahl an Kursen an. Du kannst bei uns Power-Kurse wie Zumba, Body Form, Pump oder Pilates besuchen, aber auch an verschiedenen REHA-Kursen wie z.B. RückenFit und Rehasport Wasser teilnehmen oder Kurse, die dich in die Welt der Entspannung entführen, wie Yoga oder Qi Gong ausprobieren.

Warum ist Rehasport so wichtig?

Der Rehabilitationssport oder kurz auch Rehasport genannt, umfasst sportliche Aktivitäten, die einer Krankheit vorbeugen oder eine Krankheit bekämpfen sollen. Das Ziel des Rehasports ist es, dass die Teilnehmer den Sport in ihren Alltag integrieren können, um ihren Körper zu stärken. Rehasport wird ausschließlich in Sportgruppen angeboten. Diese Art der sportlichen Betätigung ist also für uns und unseren Körper besonders wichtig, da hier aktiv gegen Beschwerden des Bewegungsapparates vorgegangen wird.

Yoga

Du hast Fragen?

Dann hab keine Angst, sie uns zu stellen.
Wir nehmen uns gerne die Zeit um sie Dir zu beantworten.

Du kannst auch gerne persönlich vorbeikommen.

IMPULS Aschersleben

Seegraben 7
06449 Aschersleben
Tel.: 0800 258 487 587
E-Mail: info@aktivplus.info

Probetraining